scheisu- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Leider keine Veränderung trotz länger Schlafen. Aber auch kein Wunder wenn man am Abend vorher fresskaliert ist was Süßes und Chips angeht. 🙄Jetzt geh ich walken, die Speicher leermachen. 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

71,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1986 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 111,32г | Углев: 223,19г. Обед: GutBio Landsalami, Ei, Milsani Skyr Natur, Apfelsinen, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Goldähren Vollkorn Toast, Brombeeren. Ужин: Viking Dansk Tradition, Goldähren Dinkel Schnitte, Aldi Rote Beete, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Zwiebeln. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume, Sondey Cantuccini Mandel. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Keine Veränderung trotz Schoki und Chips ist doch gut....viel Spaß beim walken... Bewegung ist immer gut👍

02 мар 24 написано членом: traeumerin46


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса