chaegud00- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя chaegud00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1023 ккал

Жир: 28,09г | Белк: 75,29г | Углев: 122,27г. Завтрак: Bayam Dimasak (dari Segar), Apel, Ubi Bakar Cilembu. Обед: Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bayam Dimasak (dari Segar), Bandeng Presto, Apel, Ubi Bakar Cilembu. Перекус/Другое: Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaegud00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaegud00- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

chaegud00-Изменение Веса