Olly.Morri- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1753 ккал

Жир: 109,02г | Белк: 73,24г | Углев: 118,60г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Обед: Шоколадница Тушеная Капуста с Сосисками в Томатном Соусе, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Ужин: Салат с Кальмаром, Яйцом, Кукурузой, Огурцом и Крабовыми Палочками. Перекус/Другое: FitnesShock Protein White Brownie Raspberry, Банан. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса