Olly.Morri- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1830 ккал

Жир: 80,99г | Белк: 80,32г | Углев: 204,39г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Chikalab Коллаген , Campina Сливки Порционные, Viola Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Здоровье Хлеб Полезный. Обед: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, ВкусВилл Хлеб Зернышко, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Ужин: Помидоры Черри, Сметана 15%, Knorr Картошка по-Деревенски. Перекус/Другое: НЕВА Зефир Бело-Розовый, МарС Сникерс Белый. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса