vance___- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

2050 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 95,52г | Углев: 270,76г. Завтрак: Vemondo No Milk 1,8%, WellMix Protein 90 Schoko. Обед: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Ener Bio Belugalinse Paprika Aufstrich, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Ei, Mestemacher Dinkel+Grünkern. Ужин: Eat Happy Futo Vegetarisch , Maki Gurke, Avocado Maki, Sushi, Avocado Maki. Перекус/Другое: Alnatura Karotten Cracker, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса