laurieslife- Журнал, 28 май 15

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2015

102,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2015:

1592 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 93,26г | Углев: 189,65г. Завтрак: Baby Spinach, Athenos Feta Cheese, Egg, Egg White, Greek flat bread seattlle intl baking co. Обед: Starbucks Coffee Frappuccino (Grande), Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Ужин: Brown Rice, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Artichoke Lemon Pesto, Swiss Processed Cheese, Pork Chop (Lean Only Eaten), Broiled or Baked Pork Chop, Cauliflower. подробнее ...

3069 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 28 май 15

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса