Donnananaa- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

2595 ккал

Жир: 121,83г | Белк: 119,55г | Углев: 259,50г. Завтрак: Coffee, Almond Milk. Обед: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Toasted Rye Bread. Ужин: Caesar Salad with Romaine, Red Baron Three Meat Pizza. Перекус/Другое: Sweet and Sour Chicken or Turkey, Chinese Fried Rice. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 15 минуты, Спать - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса