chistik-i- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя chistik-i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1737 ккал

Жир: 88,36г | Белк: 71,54г | Углев: 166,30г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Вкусвилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, ВкусВилл Кремчиз, Вкусвилл Лепёшка Португальская, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Огурец (без Кожуры), Эконива Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Guarchibao Кофе. Обед: ВкусВилл Салат с Капустой Белокочанной по Корейски, Filippo Berio Маслины без Косточки, ВкусВилл Буррата, Сладкий Красный Перец, Дайкон, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Спагетти из Чечевицы. Ужин: Ананас, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistik-i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistik-i- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

chistik-i-Изменение Веса