~Nady~- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

60,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1175 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 48,80г | Углев: 118,70г. Завтрак: Yelli Закуска К Вину Базилик И Кешью, Овсяноблин, Кофе с молоком. Обед: Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Березка Сыр Великокняжеский, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Магнит Яблоко, Морковь, Лук, Картофель Отварной, Яйцо. Перекус/Другое: Coffee Like Капучино (300мл). подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса