Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristinalelakova
Журнал
27 фев 24
Kristinalelakova- Журнал, 27 фев 24
Параметры Пользователя Kristinalelakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Будем говорить честно,это пи*дец,скинуть 12 кг держать их год и набрать заново👍🏻
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2024:
892 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 54,72г | Углев: 99,93г.
Завтрак:
Хлеб Дарницкий, Гренки Домашние, Клементины, Кефир 1%, Борщ со Свининой, Чай с Медом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Чечевица Готовая .
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Уф… да! Самое сложное не скинуть, а удержать. Тоже похудела на 15, и зарасти* беременность🙈
01 мар 24 написано членом:
Юлия Пугачев@
Та же херня,+ 10 за год,просто бросила режим и зал(
01 мар 24 написано членом:
Kseniya2804miller
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristinalelakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю