Butterflower87- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Butterflower87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 73,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1973 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 53,43г | Углев: 258,96г. Обед: Radieschen, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Chavroux Ziegenfrischkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Milfina Butter , Aldi Laugenstange mit Käse , Gut & Günstig Laugen Brezeln. Ужин: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Wagner Flammkuchen. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. подробнее ...

3446 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 10 минуты, Стирка Белья - 20 минуты, Сидеть - 4 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа - 6 часа, Принятие Душа - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Butterflower87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Butterflower87- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Butterflower87-Изменение Веса