Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
01 мар 24
Lider Optimun- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#D5 - Sex
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
802 ккал
Жир: 41,89г | Белк: 88,06г | Углев: 13,93г.
Завтрак:
Abacate, Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Jambu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito sem Gordura.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю