P-U-N-X- Журнал, 28 май 15

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2015

90,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2015:

2905 ккал

Жир: 102,19г | Белк: 293,90г | Углев: 202,87г. Завтрак: Egg, Bananas, BSN Syntha-6 Protein Powder, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Обед: Tuna in Water (Canned), Heinz Real Mayonnaise, Beef, Rye Bread, Chicken Breast. Ужин: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, BSN Syntha-6 Protein Powder. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 28 май 15

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса