Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
28 май 15
P-U-N-X- Журнал, 28 май 15
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2015
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2015:
2905 ккал
Жир: 102,19г | Белк: 293,90г | Углев: 202,87г.
Завтрак:
Egg, Bananas, BSN Syntha-6 Protein Powder, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat).
Обед:
Tuna in Water (Canned), Heinz Real Mayonnaise, Beef, Rye Bread, Chicken Breast.
Ужин:
Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
Перекус/Другое:
Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, BSN Syntha-6 Protein Powder.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю