Joyce Grasiella- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Joyce Grasiella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1578 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 176,03г | Углев: 104,27г. Завтрак: Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Обед: Pepino (com Casca), Berinjela Cozida, Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana Nanica, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Alpino Alpino Black Top, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Uvas, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joyce Grasiella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joyce Grasiella- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Joyce Grasiella-Изменение Веса