Rubenvt365- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

3501 ккал

Жир: 79,55г | Белк: 207,89г | Углев: 475,57г. Завтрак: Huevo, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Обед: Carrefour Espirales Tricolor, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Ужин: Mercadona Cuarto Trasero de Pollo, Manzana Golden, Patata Cruda, Hacendado Tostadas Integrales. Перекус/Другое: Hacendado Anacardo Natural, Huevo, Plátano, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo Adobado Familiar. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса