Jhacko-Luna- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Jhacko-Luna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

90,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

2254 ккал

Жир: 100,04г | Белк: 113,88г | Углев: 218,49г. Завтрак: Azúcar, Dolce Gusto Cortado, Atún, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Dolce Gusto Cortado, Azúcar. Обед: Eroski Yogur Griego Natural, Hacendado Tomate Frito, Azúcar, Dolce Gusto Cortado, Huevo Frito sin Grasa, SOS Arroz Blanco. Ужин: Carrefour Sándwich Cookie con Helado de Vainilla, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Huevos Cocidos, Pechuga de Pollo. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhacko-Luna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhacko-Luna- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Jhacko-Luna-Изменение Веса