scheisu- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ Gestern beim Krafttraining Gas gegeben. Könnte also auch Wasser mit dabei sein. 🤷🏼‍♀️

71,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

2364 ккал

Жир: 96,97г | Белк: 78,19г | Углев: 284,44г. Завтрак: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Chia-Samen, Brombeeren, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Milsani High Protein Pudding Schoko, WellMix Protein Riegel Cocos, Ja! Knusper Riegel. Ужин: Wiener Würstchen, Aldi Bio Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Sun Rice Schoko Happen, Sun Rice Schoko Happen, Snack Day Kesselchips Sweet Chili Flavour , Kühlmann Tortilla Chips, Sondey Cantuccini Mandel. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса