Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
|
44,7 кг
Потеряно до сих пор: 4,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
880 ккал
|
Жир: 40,60г | Белк: 65,52г | Углев: 64,49г.
Завтрак: Сельдерей, Пятерочка Редис, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Шампиньоны, Зеленый Чай. Обед: Табрис Курица Отварная, Суп-Пюре из Тыквы, Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (без Кожуры), Апельсин. Ужин: Greenola Вишня без Косточек, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Рисовая Бумага. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Belster Сыр Пармезан, Бритарев Ремесленный Шоколад, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Тыквенные Семечки. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
