Канатка2021- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Канатка2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1288 ккал

Жир: 51,75г | Белк: 132,55г | Углев: 66,37г. Завтрак: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Богдаша Творог 5%, Fit Active Джем Черника, Вареное Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Морковь, Минтай, Дивинка Мука из Зелёной Гречки. Ужин: Шампиньоны, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Куриное Филе, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо Куриное, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Bio Max Кефирный 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Канатка2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Канатка2021- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Канатка2021-Изменение Веса