Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Berkan_Kayaalti
Журнал
01 мар 24
Berkan_Kayaalti- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя Berkan_Kayaalti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
01 Mart 2024 cuma... saat 07:20....
123,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1642 ккал
Жир: 73,57г | Белк: 146,12г | Углев: 93,78г.
Завтрак:
Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Mavi Peynir, Menemen, Kaymak, Bal.
Обед:
Monster Pipeline Punch, Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Metro Chef Fileto Hindi Konservesi.
Ужин:
Harras Bol Malzemeli Karışık Pizza, Taze Makarnalar (Pişmiş), Su Böreği, Çokça Hindi Fileto, Metro Chef Fileto Hindi Konservesi.
Перекус/Другое:
Proteinocean Flava Collagen, Doğal Peynir.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Berkan_Kayaalti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю