anastasiya.pruglo- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя anastasiya.pruglo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

974 ккал

Жир: 21,28г | Белк: 92,00г | Углев: 110,48г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко Зеленое, Манная Крупа, Кудесница Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Дары Памира Мусс Медовый с Малиной , Коровка из Кореновки Молонез 19%, Свекла Вареная, Шебекинские Спирали "Три Цвета", Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya.pruglo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya.pruglo- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

anastasiya.pruglo-Изменение Веса