Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
01 мар 24
Keto-leto- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1031 ккал
Жир: 34,88г | Белк: 75,22г | Углев: 99,70г.
Завтрак:
Чай, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Чир.
Ужин:
Грудка Индейки, Макдоналдс Соус Цезарь , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Грудка Индейки, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
160 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю