kaind 1405- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя kaind 1405 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1770 ккал

Жир: 76,01г | Белк: 96,48г | Углев: 184,50г. Завтрак: Белый Хлеб, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Сельдь Соленая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Красный Пищевик Халва на Изомальте, Мандарины, Помидоры, Лазанья с Курицей или Индейкой. Ужин: SPAR Тартилья с Курицей и Овощами, Брокколи. Перекус/Другое: Томер Конфеты Франт без Сахара, Ешь и Худей Ватрушка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaind 1405-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaind 1405- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

kaind 1405-Изменение Веса