Надежда в надежде похудеть- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

67,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1309 ккал

Жир: 78,36г | Белк: 66,87г | Углев: 87,68г. Завтрак: Gruntaler Сыр с Пажитником, Бегемаг Салат с Мясом и Свежими Овощами. Обед: Лента Ролл Цезарь. Ужин: Лента Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Перекус/Другое: Красная Цена Сырок Глазированный, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда в надежде похудеть- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса