Gabrielsl- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя Gabrielsl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

102,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

2493 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 188,12г | Углев: 310,64г. Завтрак: Banana, Probiótica Whey Bar Morango, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Обед: Pão de Açúcar Legumes Salteados, Friboi Picanha, Liv Up File de Pintado Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Pronto Para Temperar, Jucurutu Manteiga da Terra. Ужин: Pão de Açúcar Legumes Salteados, Camil Feijão Pronto Para Temperar, Tio João Arroz Integral Cozido, Vitarella Macarrão Espaguete, Sadia Frango em Tiras Cozido. Перекус/Другое: Evolution Nutrition Barrinha de Proteína, Evolution Nutrition Barrinha de Proteína. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabrielsl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabrielsl- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

Gabrielsl-Изменение Веса