Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nan0223
Журнал
29 фев 24
Nan0223- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя Nan0223
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1411 ккал
Жир: 40,46г | Белк: 68,55г | Углев: 160,67г.
Завтрак:
Wheat Bran Muffin, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry, 2% Fat Milk, Coffee.
Обед:
Pure Protein Protein Bar.
Ужин:
Tomato Sauce , Italian Sausage, Beef Meatballs, Green String Beans, Nature's Promise Green Pea & Quinoa Rotini Pasta.
Перекус/Другое:
Tequila, Jose Cuervo Light Margarita, Chocolate Flavored Caramel Roll, Trader Joe's Whole Wheat Pizza Crust, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nan0223-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю