vs363ru- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

2616 ккал

Жир: 99,21г | Белк: 185,33г | Углев: 264,24г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Банан. Обед: Protein Rex Брауни Лесной Орех. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Перепел, Зеленое Яблоко, Бананы, Петровская Бухта Жёлтый Полосатик. Перекус/Другое: Кукусики Ядра Семечек Жареные, Апельсины, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. подробнее ...

3445 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса