GingerHappy- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя GingerHappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

48,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1763 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 109,54г | Углев: 237,72г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный , Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Нектарины, Сливы, Дыня Торпеда. Обед: Fazer Crisp Rye, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Fazer Crisp Rye, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Бахетле Хлеб Бородино, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Перекус/Другое: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Творог, Дыня Торпеда, Bite Миндальный Напиток, Бананы, Mentos Жвачка, Вода (в Бутылке), Вода из под Крана, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . подробнее ...

1212 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GingerHappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GingerHappy- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

GingerHappy-Изменение Веса