Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
27 июл 19
GingerHappy- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1763 ккал
Жир: 44,98г | Белк: 109,54г | Углев: 237,72г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Традиционный , Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Нектарины, Сливы, Дыня Торпеда.
Обед:
Fazer Crisp Rye, Овощное Рагу с Курицей.
Ужин:
Fazer Crisp Rye, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Бахетле Хлеб Бородино, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски.
Перекус/Другое:
Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Творог, Дыня Торпеда, Bite Миндальный Напиток, Бананы, Mentos Жвачка, Вода (в Бутылке), Вода из под Крана, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом .
подробнее ...
1212 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю