GingerHappy- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя GingerHappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

48 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1153 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 79,82г | Углев: 77,23г. Завтрак: Листья Салата, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Капучино на Миндальном Молоке, Мандарины, Белый Хлеб, Авокадо. Обед: Фисташки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Печеные Овощи. Ужин: Соленые Крекеры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Фисташки. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GingerHappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GingerHappy- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

GingerHappy-Изменение Веса