carlossilvamenezes88- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя carlossilvamenezes88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1691 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 68,21г | Углев: 187,52г. Завтрак: Ovo Mexido, Pão Integral. Обед: Costela de Porco, Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Costela de Porco, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vitamina de Abacate, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlossilvamenezes88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlossilvamenezes88- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

carlossilvamenezes88-Изменение Веса