AnastasiaMilko- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя AnastasiaMilko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

61,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

820 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 39,62г | Углев: 82,99г. Завтрак: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Помидоры, Куриные Фрикадельки, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Апельсин. Ужин: Курица, Масло Подсолнечное, Суп Овощной. Перекус/Другое: Жареная Курица, Кефир 2,5%, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaMilko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaMilko- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

AnastasiaMilko-Изменение Веса