madamelaine- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

2034 ккал

Жир: 68,27г | Белк: 64,87г | Углев: 303,30г. Завтрак: Simple Truth Organic Plain Soymilk, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Canyon Bakehouse English Muffin. Обед: Calavo Avocado, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. Ужин: Banza Pizza Crust. Перекус/Другое: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Vegan chocolate pudding, Dried Apple, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Trader Joe's Vegan Chocolate Chip Cookies, Torani Vanilla Syrup, Chobani Oatmilk. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Гребля - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса