nastya120180- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя nastya120180 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

113 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

2264 ккал

Жир: 108,34г | Белк: 156,39г | Углев: 161,08г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Сливочный. Обед: Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Хлеб Традиция Чабатта, Пятерочка Апельсин, Рестория Шеф Морковь, Куриные Котлеты, Кальве Майонез Легкий, Салат из Капусты и Огурца. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya120180-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya120180- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

nastya120180-Изменение Веса