гермесик- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя гермесик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

832 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 46,28г | Углев: 62,32г. Завтрак: Nescafe Cappuccino, Вареное Яйцо, Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Гречка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

гермесик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

гермесик- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

гермесик-Изменение Веса