Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Kendall*
Журнал
29 фев 24
*Kendall*- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя *Kendall*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1160 ккал
Жир: 44,32г | Белк: 102,03г | Углев: 86,39г.
Завтрак:
Clover Full Cream Fresh Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake.
Обед:
Lemon Juice (Canned or Bottled) , Woolworths Smoked Trout, Toasted Rye Bread , Clover Feta Plain, Checkers Small Avocado.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Steak (Lean Only Eaten), Boiled Potato.
Перекус/Другое:
Banana, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, Nature's Choice Pea Protein Powder, Date, Cocoa Powder (Unsweetened) .
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Kendall*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю