TonyFar- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

110,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1148 ккал

Жир: 14,49г | Белк: 66,00г | Углев: 167,43г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Ужин: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk First Price 120g. Перекус/Другое: Appelsin 200g, Pære 150g, Banan 150g. подробнее ...

3224 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса