ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

52,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1287 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 45,36г | Углев: 134,44г. Завтрак: Гренки с Яйцом и Молоком, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Tess Чай Чёрный, Первая Свежесть Голень Куриная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Ужин: Tess Чай Чёрный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Первый Рыбный Икра Кеты Зернистая Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Viola Творожный Сыр Сливочный, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Tess Чай Чёрный, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю