tonybarb- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

112,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

2186 ккал

Жир: 77,96г | Белк: 121,19г | Углев: 231,38г. Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lotus Biscoff XL, Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry, Dairylea Cheese Slices, Warburtons Sandwich Thins, Gullon Maria Biscuits. Обед: Seabrook Worcestershire Sauce Crisps, Multigrain Roll, Waitrose Lentil & Smoked Bacon Soup. Ужин: Tesco Prawn Crackers, Chicken Katsu. Перекус/Другое: Greggs Yum Yums. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса