zawariko82- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

88,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1863 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 101,51г | Углев: 236,22г. Завтрак: Запеканка творожная, Макфа Гречка на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Макфа Гречка на Воде, Болгарский Перец, Зимовье Фасоль Стручковая, Рококо Филе Бедра. Ужин: 1 Кумкват Мармарис Турецкие Сладости, Запеканка творожная, Большая Кружка Молоко 2,5%, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Яйцо, Брокколи на Пару. Перекус/Другое: Атаг Конфеты Арфа, KDV Карамель со Вкусом Мяты, 1 Шаньга Картофельная, Голден Яблоко , Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса