Mello B- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя Mello B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

77,1 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

980 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 77,30г | Углев: 105,02г. Завтрак: Califia Farms Almond Milk Creamer. Обед: Delia's Chicken Sausage Patties, Ktown Dukboki, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), White Rice (Long-Grain, Cooked). Ужин: Wild Atlantic Salmon , Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Safeway Red Baby Potatoes. Перекус/Другое: Strawberries, Cream of Wheat Original Hot Cereal, York Peppermint Pattie (17g), Orgain Chocolate Fudge Protein Shake . подробнее ...

3888 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mello B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mello B- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

Mello B-Изменение Веса