Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mello B
Журнал
27 фев 24
Mello B- Журнал, 27 фев 24
Параметры Пользователя Mello B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2024:
949 ккал
Жир: 22,35г | Белк: 48,07г | Углев: 138,82г.
Завтрак:
Califia Farms Oat Barista Blend, Califia Farms Almond Milk Creamer.
Обед:
Publix 2% Milk Reduced Fat American Process Cheese Singles, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Sun Chips Southwestern Queso, Lettuce.
Ужин:
Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Spinach , Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Pillsbury Crusty French Bread, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Nutritional Yeast , Al Dente Golden Egg Pappardelle Noodles, Parmesan Cheese (Grated) , Parmesan Cheese (Shredded) .
подробнее ...
3189 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mello B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю