Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stankunas
Журнал
28 фев 24
Stankunas- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя Stankunas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
That's frustrating indeed. Taking meds, staying in calorie deficit and eating healthy and the plateau remains strong.
I know. I need to exercise more. The fear of being in pain gets the best of me. Fuck chronic illnesses and fuck US medical system.
Still.... So many people have success by doing a tiny fraction of what I do. Not discouraged at all, just a bit sad.
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1667 ккал
Жир: 92,69г | Белк: 109,35г | Углев: 98,94г.
Завтрак:
Chobani Complete - Blueberry.
Обед:
Butter , Beef Steak, Good & Gather Chopped Caesar Salad Kit.
Ужин:
Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Cream Cheese , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Egg.
Перекус/Другое:
Jack Link's Peppered Beef Jerky, Marketside Organic Banana.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stankunas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю