Irlane Cotrim- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

525 ккал

Жир: 17,09г | Белк: 22,60г | Углев: 68,46г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Regina Creme de Ricota Light. Обед: Café com Açúcar, Faleiro Esfirra de Frango. Перекус/Другое: Acerola. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса