p$m- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤦🏻‍♀️this is my seesaw effect

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

645 ккал

Жир: 35,17г | Белк: 9,63г | Углев: 73,60г. Завтрак: Mott's Original 100% Apple Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Golden Taste Eggplant Babaganush, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Strawberries. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса