get24- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя get24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1235 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 70,68г | Углев: 118,17г. Завтрак: 토마토. Обед: 김, 계란후라이, 고등어조림, 밥. Ужин: 양배추찜, 제육볶음. Перекус/Другое: 술떡, 미주라 통밀 도넛츠. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

get24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

get24- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

get24-Изменение Веса