Brissany- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя Brissany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1406 ккал

Жир: 29,55г | Белк: 102,91г | Углев: 180,80г. Завтрак: Carrefour Pao Hot Dog, Qualy Manteiga Extra com Sal, Aurora Leite UHT Integral. Обед: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Brócolis Cozido, Pantera Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Dona Benta Macarrão Parafuso . Перекус/Другое: Nestlé Aveia em Flocos (30g), Italac Leite Condensado , Banana Prata, Mamão. подробнее ...

170 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brissany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brissany- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

Brissany-Изменение Веса