sum77.77- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя sum77.77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1688 ккал

Жир: 121,52г | Белк: 119,22г | Углев: 29,93г. Завтрак: Millennium Шоколад 99%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Провансаль ЕЖК Майонез, Капуста Белокочанная, Яйцо, Бекон, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина. Ужин: Good Food Семечки Подсолнечника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Капуста Белокочанная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Дикое Море Селедка. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sum77.77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sum77.77- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

sum77.77-Изменение Веса