Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tâhine
Журнал
28 фев 24
Tâhine- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя Tâhine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
65 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1195 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 90,05г | Углев: 39,99г.
Завтрак:
Yeşil Çay, Zeytinyağı, Limon Suyu, Portakal, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Roka (Roket).
Обед:
Espresso Kahve, Tadelle Bitter (30g).
Ужин:
Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Maydanoz, Ton Balığı, Limon Suyu, Portakal.
Перекус/Другое:
Hibiskus Çayı.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tâhine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю