ЕвграфоваЕ- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1932 ккал

Жир: 78,23г | Белк: 114,87г | Углев: 192,05г. Завтрак: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Сыробогатов Сыр Мааздам, Hochland Сливочный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Маркет Перекресток Маршмеллоу, Пестравка Молоко 2,5%, Запеканка от Юлии Small. Обед: Bounty Bounty , Маркет Перекресток Маршмеллоу, Седьмой континент Хурма, Сиртаки Брынза, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Гриднев Медовик, Sporty Печенье Клубника. Перекус/Другое: Пирожок с Капустой. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвграфоваЕ- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса