MF kerkhofs- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

60,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1488 ккал

Жир: 60,68г | Белк: 68,51г | Углев: 154,10г. Завтрак: Trek Original Oat Protein Flapjack. Обед: Nescafé LATTE, Bolletje Groente Crackers, Kaptein Echte Smeerkaas, Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips). Ужин: Geen Merk Gemarineerde Tofu met Pompoen en Spruitjes. Перекус/Другое: Vitalinea Yoghurt Kers, Zoete Potjes Flower & Granola, Nescafé Amaretto LATTE, Grenade Oreo, AH Pitloze Rode Druiven, AH Breughel Brood, Boni Bloemkool in Roosjes, Douwe Egberts Verwenkoffie LATTE Caramel, Tastybasics Reep Choco en Noten. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса